ゴルフスイングの“タメ”について

ゴルフの、“テイクバック”は、右足に体重を乗せて、右腰を踏ん張ります。
下半身の体重を乗せた後、上半身が遅れて付いて来る動きが“タメ”です。
ゴルフスイングの“トップスイング”で作った、腕とシャフトの角度も“タメ”です。
これを、“インパクト”まで維持して行きます。
“トップ”から“ダウンスイング”に移行する時は、体の軸を意識します。
下半身主導の、“ダウンスイング”にするのです。
下半身から、次に、上半身、腕へと時間差で、“タメ”が出来て行きます。
そして、クラブを降ろして行く事になります。

“ダウンスイング”において、“タメ”は、その飛距離に密接な関係があります。
腕とクラブが同時に降りてきたりすると、ヘッドが走らず、飛距離が出ません。
“ダウンスイング”に入る段階で、グリップエンドを、ボールに向けます。
そして、右肘を、右脇腹へ降ろしてきます。
ゴルフスイングでは、体の回転より、クラブヘッドが遅れて降りて来るのです。
左膝が、アドレスの位置に戻るのと同時に、クラブを降ろします。
腕に力を入れずに、クラブの重みで、グリップエンドから降ろすイメージです。
ゴルフクラブのシャフトが、腕の動きよりも遅れて来る事が、“タメ”になります。
そして、“インパクト”で、一気に、パワーを吐き出すのです。